علت کثیف شدن شورت زنان چیست؟ راه های جلوگیری از زرد شدن شورت

مهم ترین علت کثیف شدن شورت زنان، ترشحات واژن است که به دلایل مختلفی مانند عفونت های واژینال، مصرف برخی داروها، بیماری های مقاربتی و یا حتی به دلایل طبیعی مانند بارداری و یا تخمک گذاری ایجاد می شوند. در خرید ست شورت و سوتین و یا شورت تکی به این نکته حتما توجه داشته باشید که پد شورت نخی باشد تا مانع از ایجاد عفونت، تعریق و… شود.
ترشحات؛ مهم ترین علت کثیف شدن و زرد شدن شورت زنان
ترشحات واژن، مهم ترین و شایع ترین دلیل کثیف شدن و زرد شدن شورت هستند. این ترشحات بر اثر عوامل مختلفی ایجاد می شوند که بعضی از آنها طبیعی و برخی دیگر غیر طبیعی می باشند. موارد زیر عواملی هستند که ترشح ایجاد کرده و یا آنها را افزایش می دهند.
1. چرخه قاعدگی
در چرخه قاعدگی و در دوران تخمک گذاری، سطح استروژن و پروژسترون بالا می رود؛ به همین دلیل ترشحات واژن افزایش می یابد. این ترشحات، به منظور آماده سازی بدن برای بارداری و تسهیل حرکت اسپرم ایجاد می شوند. ترشحات سفید و زرد در طول چرخه قاعدگی رایج هستند ولی در صورتی که با علائم دیگری مانند سوزش و خارش و یا بوی بد همراه شوند، نیاز به پیگیری دارند.
2. افزایش ترشحات به دلیل بارداری
افزایش ترشحات، اولین نشانه ای است که خانم ها در ابتدای بارداری با آن روبرو می شوند. این اتفاق، به دلیل پیشگیری از عفونت در رحم رخ می دهد. در این دوران، دهانه رحم نرم می شود و خود را برای زایمان آماده می کند. ترشحات واژن، ابتدا سفید رنگ هستند و سپس به دلیل مواجهه با هوا، زرد می شوند.
3. عفونت های واژینال
یکی از شایع ترین علل افزایش ترشحات، عفونت های واژینال است. این عفونت ها به دلیل رشد باکتری ها و قارچ ها در واژن به وجود می آیند. رابطه جنسی محافظت نشده، پوشیدن لباس زیر نامناسب و استفاده از دوش واژینال، از مهم ترین علت های ایجاد عفونت هستند.
4. بیماری های مقاربتی
بیماری های مقاربتی مانند کلامیدیا، سوزاک، تریکومونیازیس و HPV، باعث تغییر در ترشحات واژن می شوند. اگر روی لباس زیر خود ترشحات غیر طبیعی مانند ترشحات خونی دیدید و یا دچار علائمی مانند درد، سوزش، خارش و یا خونریزی در زمان غیر پریود شدید، نیاز است که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
5. التهاب دهانه رحم
التهاب دهانه رحم، یکی از شایع ترین عواملی است که باعث افزایش ترشحات و کثیف شدن شورت زنان می شود. علائم التهاب رحم غیر از ترشح، درد در هنگام رابطه جنسی و خونریزی خفیف پس از آن و درد در ناحیه لگن هستند.
6. التهاب لگن
عفونت های مقاربتی، سقط جنین و آی یو دی از مهم ترین عوامل التهاب لگن هستند که باعث افزایش ترشحات واژن و کثیف شدن شورت می شوند. درد در قسمت لگن و زیر شکم، ادرار دردناک، تب و لرز و خونریزی غیر طبیعی، دیگر علائم التهاب لگن هستند که در صورت مشاهده آنها باید به پزشک مراجعه کنید.
7. واژینوز باکتریال
واژینوز باکتریال یک علت ایجاد ترشح و کثیف شدن شورت زنان است که بر اثر تغییر در تعادل باکتری های واژن ایجاد می شود. علاوه بر ترشحات، خارش و سوزش، تورم واژن و احساس درد در هنگام رابطه جنسی، از علائم این بیماری محسوب می شوند.
8. مصرف برخی داروها
مصرف برخی داروها، باعث بر هم زدن تعادل باکتری ها و تغییرات هورمونی می شوند. آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد قارچ و داروهای ضدبارداری، ترشحات واژن را افزایش می دهند. در طرف مقابل، داروهای شیمی درمانی، ترشحات را کاهش داده و باعث خشکی واژن می شوند. در صورتی که با مصرف دارو دچار تغییر در شدت و نوع ترشحات شده اید و یا ترشحات با علائم دیگر همراه شده است، حتما به پزشک خود اطلاع دهید. پزشک علت را بررسی کرده و در صورت نیاز درمان دیگری را جایگزین می کند.
9. استفاده بیش از حد از محصولات شوینده
استفاده بیش از حد از محصولات شوینده ناحیه تناسلی و دوش واژینال، PH طبیعی واژن را به هم می زند و باعث از بین رفتن باکتری های مفیدی می شود که از ایجاد عفونت جلوگیری می کنند؛ به همین دلیل خطر عفونت و ترشح افزایش یافته و ممکن است علائمی مانند التهاب و قرمزی، سوزش و خارش، درد و خشکی واژن ظاهر شوند.
سایر عوامل کثیف شدن شورت زنان
به غیر از ترشحات که مهم ترین علت کثیف شدن و زرد شدن شورت زنان محسوب می شوند، عوامل دیگری هم وجود دارند که باعث این مسئله می شوند. این موارد به شرح زیر می باشند:
1. تعریق
تعریق، یک علت کثیف شدن شورت زنان است که بر اثر عواملی مانند پوشیدن لباس زیرهای تنگ و بدون قابلیت تنفس، فعالیت های ورزشی، اضطراب و استرس، مصرف دارو، بیماری هایی مانند دیابت و پرکاری تیروئید و… رخ می دهد.
2. نشت ادرار
نشت ادرار یکی از دلایل کثیف شدن و زرد شدن شورت است که به دلایلی مانند ضعف عضلات کف لگن و عفونت های ادراری رخ می دهد.
3. نشت مدفوع
در برخی موارد، علت کثیف شدن شورت، می تواند نشت مدفوع باشد. این مسئله به دلیل مشکلات روده ای مانند فیستول و یا هموروئید ممکن است اتفاق بیفتد.
راه های جلوگیری از کثیف شدن شورت
راه هایی وجود دارد که باعث جلوگیری از کثیف شدن شورت می شوند. این راه ها به شرح زیر هستند:
- عدم استفاده از محصولات شستشوی قوی برای واژن: برای شستن واژن از محصولات شوینده قوی و دوش واژینال استفاده نکنید. شستشوی ناحیه تناسلی با آب ولرم و صابون توصیه می شود.
- عدم استفاده از محصولات معطر: از محصولات معطر مانند خوشبو کننده ها و صابون های عطری که ممکن است باعث تحریک پوست شوند استفاده نکنید.
- درمان عفونت ها: اگر مبتلا به عفونت هستید، برای درمان آن به پزشک مراجعه کنید.
- استفاده از لباس زیرهای باکیفیت: پوشیدن لباس زیرهای بی کیفیت، باعث ایجاد عفونت و کثیف شدن شورت می شوند؛ پس نیاز است که در هنگام خرید، لباس زیر با کیفیت خریداری کنید. جنس نخی، یکی از بهترین گزینه ها برای انتخاب شورت است.
- تعویض منظم لباس زیر: به صورت منظم، یک یا دوبار در روز شورت خود را تعویض کنید.
- شستشوی شورت با آب ولرم و مواد شوینده ملایم: شستن لباس زیر مانند شورت ها را با آب ولرم و با مواد شوینده ملایم باشد.
- جدا نگه داشتن شورت ها از سایر لباس ها: شورت ها را جدا از سایر لباس ها نگهداری کنید تا با برخورد به لباس های دیگر آلوده نشوند. می توانید آنها را در کیسه مخصوص لباس زیر قرار دهید.
- درمان نشت ادرار: مراجعه به پزشک برای درمان نشتی ادرار و انجام تمریناتی که باعث تقویت عضلات لگن می شوند، یکی دیگر از راه های جلوگیری از کثیف شدن شورت است.
- درمان نشت مدفوع: اگر دچار نشت مدفوع هستید برای کشف علت و درمان آن، به پزشک مراجعه کرده و بدین ترتیب از کثیف شدن شورت جلوگیری کنید.
- استفاده از کاندوم در روابط جنسی: اگر قصد بارداری ندارید، هنگام رابطه جنسی از کاندوم استفاده کنید. کاندوم علاوه بر جلوگیری از بارداری، مانع از انتقال بیماری های مقاربتی می شود.
نکته مهم؛ ترشحات زنانه
ترشحاتی که بر روی شورت مشاهده می کنید و با علائم دیگری همراه نیستند، طبیعی محسوب می شوند؛ ولی اگر همراه با ترشح، علائمی مانند سوزش، خارش، درد لگن و زیر شکم، درد هنگام رابطه جنسی و خونریزی غیر طبیعی داشتید، حتما به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص قطعی انجام شده و درمان آغاز شود. توصیه می شود که از هر گونه خود درمانی پرهیز کنید.
جمع بندی؛ دلایل کثیف شدن شورت زنان
شایع ترین علت کثیف شدن شورت زنانه، ترشحات واژن هستند که به علت های مختلفی ایجاد می شوند. چرخه قاعدگی، عفونت های واژینال، التهاب دهانه رحم، واژینوز باکتریال و التهاب لگن، از مهم ترین عوامل ایجاد و افزایش ترشحات واژن هستند. علاوه بر ترشحات، موارد دیگری مانند نشت ادرار و نشت مدفوع نیز در کثیف شدن شورت، نقش دارند.
برای جلوگیری از کثیف شدن شورت، لباس زیر خود را به صورت منظم تعویض کنید، اگر عفونت دارید برای درمان آن اقدام نمایید. همچنین استفاده از شورت های با کیفیت و دارای قابلیت تنفس، تاثیر زیادی در جلوگیری از کثیف شدن و زرد شدن شورت دارد. انواع شورت های با کیفیت و با تنوع بالا و سایر لباس زیرها را می توانید از زیبا جامه تهیه کنید.
سوالات متداول؛ کثیف شدن شورت زنانه
پوشیدن شورت کثیف چه عوارضی دارد؟
پوشیدن شورت کثیف باعث ایجاد عفونت می شود. همچنین پوست ناحیه تناسلی را تحریک کرده و باعث بروز حساسیت و جوش می گردد.
هر شورت تا چه مدت زمانی قابل استفاده است؟
شورت ها را بهتر است هر 3 تا 6 ماه با شورت جدید جایگزین کنید.